

REFRESH フィットネス&
コンディショニング
理想のからだづくり
あなたのなりたい姿へ
からだケア鍼灸整骨院の
フィットネス&コンディショニングルームは
筋肉トレーニングや姿勢矯正のための
ストレッチなどを
開放的な空間で行っていただけます。
パーソナルピラティス&ストレッチ

からだケアのピラティスでは、身体の深層部にあるインナーマッスルに働きかけ、身体の内側からケアすると共に、国家資格保有の術者が外側からもアプローチすることで、内側と外側の両面から、根本的に身体の不調を改善していくとが出来ます。
また、インストラクターが一対一のマンツーマンでレッスンを行うため、あなたの身体に合わせたあなただけのレッスンメニューで、身体の痛みや不調を改善する効果がより早く得られます。
誰一人として同じ身体がないように、身体の悩みや、コンプレックスもさまざまです。それに寄り添い、相談しながら進めていけることも、魅力の一つです。男性の方もぜひご体験ください!
初回体験 | 45分 3500円 |
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2回目以降 | 45分 5500円 |
準備物
からだのラインがわかる動きやすいウェア
※シューズ不要
※飲料持参OK、水・白湯はございます